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素敵な40代の方は、シワ1本よりも肌の色ムラのほうが老けて見えることを知っています。そのため、紫外線対策や保湿、服の色選びで肌トーンを整えています。40代の肌トーンケアのポイントを皮膚科医がまとめました。

곱슬머리 중년 여성과 단정한 단발의 40대 여성을 화살표로 비교하며 예전과 지금의 40·50대가 완전히 달라졌다는 자막이 들어간 이미지입니다.

こんにちは、DAYONEクリニックです。日々診療をしていると、今の40代・50代は昔とはずいぶん変わったと感じます。実年齢を伺ってこちらが驚くほど、若々しく洗練された印象の方が増えているのです。

そうした方々には共通点があります。無理に若く見せようと20代と張り合ったり、流行りの施術をやみくもに追いかけたりしないことです。年齢とともに顔の何が変わり、そのときどうケアすればよいのかを、正しく理解していらっしゃるのです。

거울 앞에서 얼굴에 손을 대고 서 있는 여성 위로 '매력적인 40대의 4가지 비결'이라는 자막이 보입니다.

今回は皮膚科医の立場から、素敵な40代の女性が共通して気を配っているポイントのひとつ目、「肌トーンのケア」についてお話しします。

シワ1本より、肌トーンのほうが老けて見える

「ほうれい線さえなくなれば若く見えると思うんです」「目元のシワがいちばん気になります」とおっしゃる方は多いのですが、実際に顔全体の印象を見ると、シワ1本よりも肌の色ムラやシミのほうが、むしろ老けた印象を与えます。

얼굴에 기미와 잡티가 많은 여성의 사진과 '주름 한 줄보다 얼룩덜룩한 피부톤이 더 큰 문제'라는 자막이 보입니다.

小ジワが多少あっても、肌トーンが均一でキメが整っていれば、ずっとすっきりと洗練された印象になるものです。実際、顔を老けて見せるのはシワよりも色素沈着だという研究結果もあるほどです。

診察室でお会いする素敵な40代の方々は、この違いをよくご存じです。「年齢だから仕方ない」と見過ごすのではなく、すでにできてしまった肝斑や細かなシミ、老人性色素斑を、ご自身の肌の状態に合わせてケアされています。

40代の肌トーンケア、ここを見直す

40代からは、肝斑や細かなシミ、老人性色素斑など肌の色を不均一にするものが増えるうえ、キメも粗くなるため、顔全体がくすんで見えがちです。素敵な40代の方々が実際にどんなケアをしているかというと、たとえば次のようなことです。顔と首の境目は色素沈着が目立ちやすいため、日焼け止めをフェイスラインより下から首までしっかり塗っています。

흰 가운을 입은 의사가 손짓하며 설명하고, 얼굴을 문지르는 여성 사진에 X 표시와 '결 관리도 스크럽 대신 수분 앰플로'라는 자막이 있습니다.

粒入りのスクラブやあかすりタオルは使わず、その代わりに保湿アイテムを2〜3回重ねづけして、肌のバリア機能を守っています。皮膚科医としてもうひとつ付け加えると、こうした方々は自分の肌トーンを明るく見せてくれる服の色も上手に取り入れています。顔色がくすんで見えやすい日には、トップスやインナーでくすんだグレーやベージュを避け、明るいアイボリーやオフホワイトを首元に持ってくることで、レフ板のような自然な効果を取り入れることもあります。

まとめ

진료실 책상에 앉아 두 손을 모으고 이야기하는 흰 가운 차림의 의사와 '내 얼굴의 변화&대응법을 정확히 파악'이라는 자막이 보입니다.

結局のところ、こうした方々に共通しているのは、何が自分の顔色をいちばん引き立てるのかをきちんと知っていることです。シワを一つひとつ消すことよりも、肌トーンやキメ、全体の雰囲気がすっきりときれいに見えるよう整えることが大切なのです。

次回は、姿勢と雰囲気づくりについてお話しします。気になることがありましたら、いつでもお気軽に江南駅のDAYONEクリニックまでお問い合わせください。

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この記事は、DAYONEクリニックのYouTubeチャンネル「顔デザイン研究所」で行ったインタビューの内容をまとめたものです。

この記事は施術を理解していただくための情報であり、個別の診断や施術計画に代わるものではありません。施術の結果や持続期間には個人差があります。

ご自身に合った変化を知りたい方へ。

施術の適応とプランは、医師とご確認ください。

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