실리프팅 뒤 멍이 들면 어떻게 하나요?

실리프팅 뒤 멍은 바늘이 피부 아래 작은 혈관을 건드려 생기는 반응이에요. 대부분 붉은빛에서 푸른빛, 노란빛으로 바뀌며 1~2주에 걸쳐 옅어져요. 문지르지 말고 기다리되, 멍이 점점 커지거나 단단하게 부어오르면 병원에 바로 알려 주세요.

멍이 생기는 이유

실을 넣을 때는 가는 바늘이나 끝이 뭉툭한 관이 피부 아래를 지나가요. 이때 작은 혈관이 터지면 피가 피부 밑에 고여 멍이 돼요. 실리프팅 뒤 멍은 붓기와 함께 흔한 반응이고, 대개 오래가는 문제로 이어지지 않아요.

(근거: 실리프팅 합병증 리뷰, 2025)

멍이 드는 정도는 사람마다 많이 달라요.

• 피부가 얇고 혈관이 잘 비치는 분
• 피를 묽게 하는 약을 드시는 분
• 실을 넣은 범위가 넓은 경우

이런 경우에는 멍이 조금 더 잘 들 수 있어요. 아스피린 같은 피를 묽게 하는 약은 멍을 쉽게 만든다고 알려져 있어요.

(근거: 미국 국립의학도서관 MedlinePlus)

멍의 색 변화

멍은 시간이 지나며 색이 바뀌어요. 색이 바뀌는 건 몸이 고인 피를 흡수하고 있다는 뜻이에요.

• 처음: 붉은빛이나 분홍빛
• 며칠 뒤: 푸른빛, 보랏빛
• 회복 후반: 초록빛, 노란빛
• 마지막: 원래 피부색

대부분의 멍은 2주 정도면 사라져요.

(근거: 미국 국립의학도서관 MedlinePlus)

멍이 들었을 때 할 일

• 시술 직후 병원에서 하는 냉찜질은 멍과 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.
• 집에서는 얼음을 세게 누르지 마세요. 세게 누르면 실이 자리 잡는 데 방해가 될 수 있어요.
• 처음 며칠은 베개를 조금 높여 주무세요.
• 화장은 24시간 뒤부터 할 수 있어요. 가리고 싶다면 그 뒤에 가볍게 덮어 주세요.
• 진통제가 필요하면 병원에 먼저 물어 주세요. 일부 소염진통제는 멍을 키울 수 있어요.

(근거: 전문가 합의문 2021, 데이원 안내)

멍이 들었을 때 피할 일

• 멍 위를 문지르거나 꾹 누르기 (한 달 동안 마사지 금지)
• 술과 담배 (최소 3주)
• 사우나와 뜨거운 탕
• 먹던 약을 스스로 끊기

마지막 항목이 특히 중요해요. 심장이나 혈관 때문에 드시는 약은 멍보다 훨씬 중요한 이유로 처방된 약이에요. 시술 전 상담에서 의료진과 먼저 상의해 주세요.

(근거: 데이원 시술 후 주의사항)