2021年，我最近迷上的幾個給自己做的項目

重新撿起來的AirJet拉提

AirJet拉提我之前做得很勤，後來因為給自己操作時胳膊實在太酸，就偷懶了一陣子。去年11月左右，隔了很久（差不多有半年多沒做了）又做了一次，感覺像開啟了新世界，所以打算恢復每月做一次。今天正好休息，寫完這篇部落格就去診所，晚上給自己做AirJet拉提。

音波拉提（Ulthera）500發

另外，大約3～4周前我還做了音波拉提500發。可能是年紀大了，給自己打音波拉提實在太疼，扛不住了，所以挑了我休息的那天，做了舒眠麻醉，請我們診所的醫師幫我打。反正都做舒眠麻醉了，我就跟醫師說“儘量把能量開到最高”，所以腫得比較久，大概持續了2～3周。

頭一週左右腫得前所未有，下顎線和雙下巴的皮膚還有點發麻，像打了麻藥一樣，感覺沒那麼靈敏。這些都是正常反應，很快就會恢復。現在雙下巴那裡還有一點點腫，不過下顎線和法令紋上方已經消腫了，緊緻度正是我想要的樣子，臉也變小了。

雖然戴著口罩，還是有患者說我下顎線那裡變小了，問我是不是瘦了。這都是音波拉提的功勞。音波拉提建議每6個月做一次。

每週2次，自己做Ionzyme護理

另外，從上周開始，我每週給自己做2次Ionzyme護理。很多醫院都有一種叫Vital Ionto的維生素美白護理，而我們診所的Ionzyme，用的是這類設備的“鼻祖”——Environ公司的Ionzyme設備，搭配Environ正品Ionzyme安瓶。

我給自己做Ionzyme的流程是這樣的：

1. Ionzyme煥膚——用乳酸（Lactic acid）溫和去角質

2. Sono護理——Ionzyme超音波護理，藥物滲透比普通超音波護理強100倍

3. Ionzyme匯入護理——維C（Vit.C）匯入，效果相當於連續7小時不停塗護膚品

我們診所的Ionzyme以第3步匯入護理為主，我自己也不常做第1步煥膚，只是偶爾做做。這臺就是Environ公司的Ionzyme設備，我手裡拿的是金色滾輪。

這是另一天拍的，我會搭配這些Environ原裝產品一起用。

昨天我也給我先生（Dr. Wally）做了Ionzyme護理，上面這張照片就是他在做Ionzyme匯入護理。做完當場就能看到皮膚亮起來，第二天膚色也清透明亮。有重要約會的話，前一天做很合適。